2020-04-11から1日間の記事一覧

素振りと試合中のスイングは違って当たり前

【素振りで重要なのはイメージ‼】 野球をしている人の、 誰しもがやる、 「素振り」。 実はこの素振りの意味を 間違えている人というのは 意外と多いです。 あなたがこの記事を読んで 「素振りの意味」 を理解することが出来たら 〇安定した成績を伸ばすこと…

なぜ体は開いてはいけないのか

【体を開かないようにするだけでに打率UPと長打力UP‼】 「体を開くな!」 「肩を開くな!」 野球をやっている人なら 絶対言われたことがあると思います。 今日は 「なぜ体・肩を開いてはいけないのか」 ということ言ついて お話ししたいと思います。 ここを…

ティーで分かる自分の打球の質!

【ティーで自分の打球の回転の癖を掴んで改善!】 野球をやっている人なら誰しもがやる、 「ティーバッティング」。 あなたは、 何も考えないで打っていませんか? 実はティーバッティングで 自分の打球の質を確認することが出来ます! これはすごい重要なこ…

メディシンボールが打撃力向上のカギ!?

【メディシンボールを使ったトレーニングで打撃力アップ!!】 「メディシンボール」 というトレーニング器具を あなたは知っていますか? これが 「メディシンボール」です! バレーボールぐらいの大きさで 3Kg程度の重さのあるボールです! (3Kgだけでなく、…